统考的时间越来越近，音乐生们也在做最后的冲刺练习了。但有同学担心说，如果在考前太过紧张，考试的时候出现了不必要的失误该怎么办?今天就来讲讲如何克服考前的紧张心理。

一、 考前做好充足准备

考试前对自己准备的演唱曲目要有足够的视练时间，在考试之前，要做到熟练乐谱、演唱的节奏。同时，对于歌词要背得熟练，避免因为错词、忘词而导致走音、卡壳。

同时，在考前要多次上台公开练习，尽量模拟真实考试的环境，态度也要端正，拿出应对正式考试的态度。并且在练习的时候多多请老师、同学、家人在旁边听自己练唱。这样训练就可以逐步克服紧张。

二、 增强信心

紧张源于未知和不自信，所以音乐生在考前需要做的，一是全面掌握自己的情况，二就是要增强自信。前者可以通过练习自己的视唱技艺来获得，后者就需要音乐生摆正自己的心态了。考试前多给自己心理暗示，相信自己一定可以做好。

三、 专心致志

集中精力不仅是克服紧张的方法，更是在考试当中能够得到高分的前提。如果一个演唱者在演唱当中都不能做到专心致志，那么他也很难感染到听众和考官，并且容易收到环境因素的干扰。

集中注意力能够让演唱者超越自我，内心只有演唱，自然不会去紧张。

四、 基本功扎实

技能技巧不过关，也会造成心里紧张。当一个人的基本功不够扎实，在演唱的时候会时刻考虑自己声音是否能出的去，高音能不能高上去，低音能不能低下来，在这种瞻前顾后的情况下往往很难发挥稳定。

所以音乐生一定要重视自己的基本功练习，在学习阶段去一所优秀的培训学校学习是很有必要的。据悉天籁艺术学校办学23年，音乐是天籁旗下九大重点专业之一。天籁学子在联考的考场上大放异彩，在校考考场上更是喜讯连连：

在2014年至2021年，收获了清华大学校考合格证18张、中央音乐学院11张、中国音乐学院23张、中国传媒大学17张、中央戏剧学院4张、中央民族大学2张、北京电影学院3张、上海音乐学院3张、四川音乐学院480张、西安音乐学院82张、武汉音乐学院82张、星海音乐学院30张、天津音乐学院26张、浙江音乐学院16张、沈阳音乐学院12张、哈尔滨音乐学院6张、南京艺术学院107张、南京传媒学院48张、广西艺术学院68张、云南艺术学院50张、新疆艺术学院36张、吉林艺术学院12张、山东艺术学院19张、大连艺术学院9张、重庆大学25张、四川传媒学院46张。

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